Liburan bersama keluarga memang selalu jadi momen yang ditunggu-tunggu. Tapi, seringkali kondisi tubuh anak atau Moms sendiri bisa menurun karena perubahan cuaca, berpindah tempat, atau terpapar alergen baru di destinasi liburan. Akibatnya, pilek batuk alergi pada anak bisa muncul tiba-tiba. Nah, di sinilah pentingnya Moms menyiapkan “travel health kit”, termasuk obat batuk pilek alergi yang tepat.

Sebelum buru-buru memasukkan obat ke dalam tas, yuk pahami dulu kapan sebenarnya obat batuk pilek alergi pada anak diperlukan dan jenis-jenisnya!

Kenapa Batuk Pilek Alergi Pada Anak Bisa Muncul Saat Liburan?

Perubahan lingkungan saat bepergian sangat memengaruhi tubuh, terutama jika Moms atau Si Kecil memiliki riwayat alergi. Beberapa pemicu batuk alergi pada anak saat liburan antara lain:

1. Perubahan cuaca (lebih dingin atau lebih lembap dari rumah)

2. Paparan debu, tungau kasur hotel, atau bulu hewan

3. Alergen dari udara seperti serbuk sari di daerah tertentu

4. Kelelahan dan kurang tidur menjelang atau saat perjalanan

5. Allergen dari makanan yang dikonsumsi selama liburan

6. Paparan allergen yang berasal dari hewan peliharaan baru yang ditemui saat liburan

Gejala Pilek Batuk Alergi Pada Anak

Melansir dari Children Hospital of Orange County menjelaskan bahwa gejala pilek batuk alergi pada anak sering kali mirip dengan gejala pilek biasa, seperti:

- Hidung berair

- Hidung tersumbat

- Bersin-bersin

- Sering menggosok atau menghirup hidung

- Mata gatal dan berair

- Batuk karena iritasi tenggorokan

Perlukah Membawa Obat Batuk Pilek Alergi Pada Anak Saat Liburan?

Jawabannya: perlu, terutama jika Moms atau Si Kecil punya riwayat alergi atau mudah terserang flu ringan saat perubahan cuaca. Membawa obat alergi bukan berarti harus langsung diminum, tapi penting untuk pertolongan pertama jika gejala muncul di perjalanan. Dengan obat yang tepat, liburan tetap nyaman tanpa gangguan batuk dan pilek yang mengganggu aktivitas.

Cara Membedakan Pilek Akibat Alergi dan Flu

Saat liburan, perubahan cuaca, debu, AC hotel, sampai aktivitas yang padat bisa bikin Si Kecil tiba-tiba batuk pilek. Nah Moms, supaya nggak panik, ini cara membedakan flu batuk biasa vs flu batuk alergi, plus obat yang aman dibawa saat belum yakin mana yang kambuh

· Flu & batuk biasa (infeksi virus)

- Biasanya disertai demam, badan lemas, dan nafsu makan menurun

- Pilek awalnya bening lalu bisa jadi kental/kuning

- Batuk berlangsung beberapa hari dan bisa makin berat di malam hari

- Anak terlihat kurang aktif

· Flu & batuk alergi:

- Jarang atau tidak disertai demam

- Pilek bening, encer, sering bersin berulang

- Batuk kering, gatal di tenggorokan

- Mata atau hidung gatal, muncul setelah terpapar debu, AC, bulu, atau udara dingin

- Anak tetap aktif dan ceria

Obat yang Sebaiknya Moms Bawa Saat Liburan

Karena sering sulit dibedakan di awal, Moms bisa menyiapkan:

1. Obat demam (paracetamol) ? aman jika muncul demam atau badan tidak nyaman

2. Obat batuk pilek anak ? membantu meredakan batuk & pilek ringan

3. Obat batuk alergi/antihistamin sesuai usia ? berjaga jika gejala mengarah ke alergi

4. Larutan saline atau semprot hidung ? aman untuk membantu hidung tersumbat

5. Vitamin & cairan oral ? bantu daya tahan tubuh selama perjalanan

Jika batuk pilek tidak disertai demam dan anak tetap aktif, tunda dulu obat flu berat dan amati pemicunya. Tapi bila muncul demam, rewel, atau makin lemas, segera berikan obat sesuai gejala dan konsultasikan ke dokter bila perlu.

Tips Tetap Nyaman Selama Liburan

Liburan sangat penting untuk mempererat ikatan keluarga dan menciptakan kenangan yang akan bertahan seumur hidup, sehingga Si Kecil tidak perlu merasa tidak nyaman saat melakukannya. Agar liburan tetap menyenangkan dan bebas alergi, yuk simak beberapa tips menurut Akron Children berikut ini, Moms!

1. Mencari tahu kualitas udara dan potensi alergen yang ada di destinasi wisata

2. Cari akomodasi bebas alergi, seperti kamar dan area umum yang bebas hewan peliharaan dan asap rokok

3. Bawa semua obat-obatan dan informasi alergi, termasuk obat batuk pilek alergi pada anak, inhaler (jika diperlukan), atau salep khusus alergi, Moms bisa memberikan pertolongan pertama dengan cepat ketika gejala muncul.

4. Tutup jendela dan nyalakan AC saat berkendara di mobil atau bersantai di dalam ruangan.

5. Mandikan Si Kecil dan berikan pakaian bersih setelah seharian beraktivitas di luar ruangan

Pertanyaan yang Sering Ditanyakan

1. Apakah obat flu biasa bisa mengatasi batuk pilek karena alergi?

Tidak selalu. Obat flu biasa kadang mengandung dekongestan dan pereda nyeri, tapi gejala alergi lebih efektif ditangani dengan antihistamin.

2. Perlukah membawa nasal spray saat liburan?

Perlu. Saline aman dan membantu menjaga kebersihan hidung tanpa efek samping, cocok untuk menjaga kebersihan dan kelembapan rongga hidung anak-anak maupun orang dewasa. Pastikan juga untuk membawa obat batuk pilek alergi untuk berjaga-jaga.

3. Apakah batuk pilek alergi bisa sembuh sendiri?

Bisa. Gejalanya dapat mereda ketika anak tidak lagi terpapar pemicu alergi. Pemicu umum meliputi debu, asap rokok, AC yang terlalu dingin, perubahan cuaca, bulu hewan, jamur, dan tungau. Namun, pada beberapa anak dengan riwayat alergi, gejala bisa kambuh berulang.

Source:

- How to Manage Your Childs Seasonal Allergies - https://health.choc.org/how-to-manage-your-childs-seasonal-allergies/

- 5 Tips to Smooth Travels When Ypur Child Has Seasonal Allergies - https://www.akronchildrens.org/inside/2017/04/04/5-tips-to-smooth-travels-when-your-child-has-seasonal-allergies/

- Allergies Vs Colds in Children - https://www.childrens.com/health-wellness/allergies-vs-colds-in-children

- Parents Can Now Prevent Allergy Flares Next Holiday Season - https://health.choc.org/parents-can-now-prevent-allergy-flares-next-holiday-season/