HATI-HATI KASUS PNEUMONIA BANYAK DIALAMI ANAK, MOMS HARUS BAGAIMANA SELAMA LIBURAN?

Liburan adalah waktu yang dinanti-nanti oleh anak-anak untuk bersenang-senang dan melepaskan kepenatan dari rutinitas sekolah. Meskipun begitu, Moms perlu tetap waspada terhadap risiko kesehatan si Kecil, terutama terkait dengan penyakit seperti pneumonia yang sedang banyak dialami anak-anak saat ini dan kemungkinan dapat terus meningkat di masa liburan. Yuk kita simak panduan agar Moms dapat menjaga kesehatan si Kecil agar terhindar dari penyakit pneumonia.

1. Mengenali Gejala Pneumonia

Seperti diketahui, Pneumonia adalah suatu peradangan saluran pernafasan (paru-paru) yang menyebabkan adanya gangguan fungsi pada paru. Langkah pertama yang penting adalah memahami gejala pneumonia pada anak. Gejala umum meliputi demam tinggi, batuk yang terus-menerus, napas cepat atau sulit, serta rasa sakit pada dada. Moms perlu waspada dan segera berkonsultasi dengan dokter jika si Kecil menunjukkan gejala-gejala tersebut.

2. Menjaga Kebersihan Tangan

Salah satu cara pencegahan terbaik adalah dengan menjaga kebersihan tangan. Ingatkan si Kecil untuk sering mencuci tangan dengan sabun, terutama setelah bermain di luar atau sebelum makan. Bawa pula hand sanitizer sat bepergian sebagai alternatif jika air dan sabun tidak tersedia.

3. Menghindari Kontak dengan Orang Sakit

Selama liburan, anak mungkin bertemu dengan banyak orang di tempat-tempat umum. Ajari anak untuk menjaga jarak, menghindari kerumunan dan meminimalisasi kontak dengan orang yang tampak sakit.

4. Sesuaikan Aktivitas dengan Kondisi Cuaca

Jangan terlalu memaksakan aktivitas di luar ruangan jika cuaca buruk seperti hujan atau panas yang terlalu terik. Pilih kegiatan yang sesuai dengan kondisi cuaca untuk menghindari paparan yang berlebihan terhadap suhu ekstrem.

5. Perhatikan Gaya Hidup Sehat

Dukung gaya hidup sehat anak dengan memberikan makanan bergizi, cukup istirahat, dan tetap aktif fisik. Nutrisi yang baik dan tubuh yang kuat dapat membantu melawan infeksi, termasuk pneumonia.

6. Vaksinasi Pneumonia

Pastikan anak telah mendapatkan vaksinasi pneumonia sesuai dengan jadwal yang direkomendasikan oleh dokter. Vaksinasi merupakan langkah pencegahan yang efektif untuk melindungi anak dari beberapa jenis pneumonia.

Dengan tips-tips di atas Moms dapat memberikan perlindungan terbaik untuk anak-anak selama masa liburan. Sediakan selalu obat-obatan untuk si Kecil seperti obat penurun panas, obat flu dan batuk yang sesuai dengan gejala yang dialami. Tetap waspada dan konsultasikan dengan dokter jika si Kecil menunjukkan gejala sakit yang membuat Moms khawatir, dan tak kunjung membaik meski sudah mengonsumsi obat  karena mungkin saja si Kecil membutuhkan perawatan medis lebih lanjut.